ルメッカが効果なしと感じる理由と対策で後悔ゼロへ導く徹底解説

「ルメッカ、私だけ効かない…？」そんな不安は珍しくありません。実は、光治療は“適応・設定・アフターケア”の3点で結果が分かれます。例えば肝斑やADMは反応しにくく、逆に老人性色素斑やそばかすは反応しやすい傾向があります。厚労省や学会の公開資料でも、光治療は複数回施術での改善が一般的と報告されています。

クリニック実務では、1回で劇的変化を実感する人は少数で、3〜5回・3〜4週間隔が目安。出力・フィルター・ショット密度の最適化とUVケア・保湿の徹底で満足度が大きく変わります。「かさぶたができない＝失敗」とは限らず、シミの種類や深さで経過は違います。

本記事では、効果が出にくいケースの見分け方、フォトフェイシャルとの違い、失敗回避のチェックリスト、再評価フローまでを具体的な基準で整理。「なぜ効かないのか」を言語化し、次の一手を明確にします。悩みを解像度高く捉え、最短で納得の結果へ進みましょう。

ルメッカの効果なしと言われる原因とは？まず押さえたいポイント

効果なしの主な理由を3タイプでカンタン理解

「変わらない」と感じるケースは大きく3タイプに分かれます。まずは適応の問題です。肝斑やADMのように光やレーザーで悪化しやすい病変は反応が乏しく、シミが濃く見える経過もあります。次に設定と照射技術です。出力やフィルター、ショット密度が肌状態に合わないと反応が弱く、ルメッカ効果なしと受け止めがちです。最後にアフターケア不足です。紫外線対策や保湿が甘いと色素が戻りやすく、赤みや乾燥が長引きます。迷ったら施術写真の振り返りや再診で評価し、必要回数や間隔を調整しましょう。以下のポイントが判断の軸になります。

• 適応外の病変は反応が弱い

• 設定や技術差で仕上がりが変化

• 紫外線と乾燥で効果が減衰

適応外の例を症状別にイメージしてみよう

肝斑は境界がぼんやり広がる褐色斑で、刺激で悪化しやすいのが特徴です。IPLやレーザーの熱で炎症が出ると濃く見え、「ルメッカ効果なし」に直結します。ADMは真皮の青灰色〜茶色調で、浅いシミに比べて光治療の反応が限定的です。炎症後色素沈着はニキビや摩擦が原因で、時間経過で自然退色する一方、強い出力は色素沈着を長引かせます。そばかすや日光性色素斑は反応しやすい一方で、薄いシミは複数回が基本です。赤ら顔や毛穴の開きは改善が段階的に現れ、1回での劇的変化は稀です。適切な診断と治療の組み合わせで、過不足のない照射計画を立てましょう。

設定や照射技術の違いが反映されるワケ

ルメッカはIPLの中でも高出力かつ短時間でメラニンとヘモグロビンにエネルギーが届きやすい設計ですが、実力を引き出すには条件が噛み合う必要があります。たとえばフィルターの選択で色素や赤みに対する効き方が変わり、出力が弱すぎると反応不足、強すぎると赤みや色素沈着リスクが上がります。ショット密度や重ね打ちの有無でムラが出やすく、冷却やジェルの扱いによって痛みやダウンタイムも左右されます。日焼け皮膚や乾燥が強い状態では安全域が狭まり、機器のポテンシャルを使い切れません。カウンセリングで既往やスキンケアを共有し、段階的に出力アップしていく運用が安全かつ効果的です。

1回で変化が出ないのは普通？見極めたい基準

「1回で劇的」は例外です。シミやそばかすは施術後に一時的に濃く見え、7〜14日ほどで落ち着く流れが一般的です。毛穴の開きや赤ら顔、ニキビ跡はコラーゲン再構築が関わるため、3〜4週間以降にトーンや質感の変化を実感しやすくなります。回数は肌質と症状で異なりますが、色素系は3回前後、毛穴や赤みは4〜6回を目安にします。間隔は3〜4週間が標準で、日焼けリスクがある時期は延長も検討します。効果判定は同条件の写真で行い、ルメッカ効果なしと判断する前に経過を2サイクル追うことが失敗回避に有効です。

観察項目	目安のタイミング	判断のポイント
シミの濃さ	施術後1〜2週	一時的な濃化後に薄化が始まるか
肌トーン	2〜4週	くすみ軽減とメイクノリの変化
毛穴・赤み	4〜8週	質感の均一化と赤ら顔の減少
追加照射可否	3〜4週	赤み・乾燥が収まっているか

1回ごとの小さな前進を積み上げ、季節や生活習慣に合わせてプランを微調整すると、実感のスピードが上がります。

1. 写真比較を同光源で撮る
2. 紫外線対策と保湿を徹底する
3. 出力とフィルターを再評価する
4. 施術間隔を守り過不足なく継続する

ルメッカとフォトフェイシャルの仕組みで効果の有無を先読みしよう

ルメッカの特徴とフォトフェイシャルの「違い」をやさしく比較

ルメッカはIPLの中でも高出力と短パルスを特徴とし、色素と血管のどちらにも反応しやすい設計です。フォトフェイシャルもIPLですが、機器や設定によりエネルギー分布や波長レンジが異なります。ポイントは熱の入り方と選択的な吸収で、メラニンやヘモグロビンに効率よく作用すると反応が安定します。期待通りに出ないと「ルメッカ効果なし」と感じやすいので、肌診断と出力調整が重要です。出力が弱い、照射密度が不足、冷却が強すぎると反応が鈍くなります。逆に無理な出力は赤みや乾燥が長引くため、適正バランスが成果を左右します。

• 高出力×短パルスで色素と血管に効率的

• 波長レンジの違いで得意な症状が変わる

• 照射密度と冷却のバランスが鍵

補足として、同じIPLでも機器差とプロトコル差が仕上がりに直結します。

反応が強いシミと弱いシミ、そのポイントはどこ？

シミの反応はメラニン量、深さ、サイズで大きく分かれます。濃くて境界がはっきりした表在性色素は熱が集まりやすく、かさぶた化や一時的なシミの浮き出る現象が起きやすいです。薄いシミや微細なそばかすは段階的にトーンが整うイメージで、1回では変化が小さいことがあります。真皮寄りの色素や肝斑は刺激で悪化するため適応判断が不可欠です。2回目で変わらないと感じると「ルメッカ効果なし」と受け止めがちですが、回数と設定最適化で差が出ます。毛穴や赤ら顔は色素とは別の反応経路で改善が進むため、評価のタイミングもずらして見ると良いです。

観点	反応が出やすいケース	反応が出にくいケース
メラニン量	濃く境界明瞭	薄く散在
深さ	表皮内中心	真皮寄り・肝斑混在
サイズ	中〜小の点状	広範囲の薄いくすみ
設定	適正出力と密度	出力不足・照射ムラ

短期評価で判断せず、反応の種類に合わせて経過を見るのが現実的です。

毛穴・赤ら顔・ハリへの変化が生まれる理由をわかりやすく解説

毛穴や赤ら顔、ハリの変化は、色素除去だけでなく熱刺激による再構築が関与します。IPLの熱が真皮に達すると微小な熱損傷が起こり、線維芽細胞が活性化してコラーゲンが再合成されます。これが質感のアップ、毛穴の目立ちの軽減、赤ら顔の改善につながります。赤みはヘモグロビンへの選択的吸収で血管が熱変性し、目立ちが抑えられます。施術直後は赤みや乾燥が出ることがあり、保湿と紫外線対策を徹底しないと仕上がりが鈍って「ルメッカ効果なし」と感じる要因になります。適切な間隔を守り、出力とショット数を肌状態に合わせることが重要です。

1. 表皮〜真皮に熱を届ける
2. 微小な熱損傷で修復が始まる
3. コラーゲン再生で質感が整う
4. 毛細血管の熱変性で赤ら顔が軽減
5. 保湿と遮光で効果を保持

ルメッカの効果なしと感じたら！失敗回避のチェックリスト

施術前後の生活とスキンケアで仕上がりの差が決まる

ルメッカはIPLの一種で、シミやそばかす、赤ら顔、毛穴の開きに働きかけます。なのに仕上がりが今ひとつという声は「生活とスキンケア」の差で説明できることが多いです。施術当日から1～2週間は角層が不安定になり、紫外線と摩擦の影響を受けやすくなります。下記のポイントを習慣化すると、ルメッカ効果なしと感じるリスクを下げられます。とくに紫外線対策は毎日の積み重ねが効きます。保湿は乾燥由来の赤みやヒリつきを抑え、色素沈着の予防にも有利です。刺激を避けるほど回復はスムーズになり、トーンアップの実感が早まります。

• SPF30以上を毎日、屋外はこまめに塗り直す

• 洗顔はぬるま湯と低刺激、こすらない

• 保湿は化粧水→乳液/クリームの順で重ねる

• レチノールやピーリング剤は一時休止し医師の再開許可を待つ

かさぶたにならない時はここを見直してみて

ルメッカ後に必ずしもかさぶた化が起こるわけではありません。シミの種類や深さ、メラニン量、機器の出力と波長フィルター、照射パスの設計で反応像は変わります。表在性の老人性色素斑やそばかすは薄い点状の“マイクロクラスト”が出やすい一方、薄いシミや赤み優位の症状は色調変化のみで終わることもあります。出力不足の可能性はありますが、薄いシミは反応自体が目視しにくいのが普通です。施術者は安全域内でのエネルギー調整が必要で、無理な強出力は炎症後色素沈着のリスクを上げます。次回の評価では、反応写真と照射記録を照らし合わせて設定を再検討すると精度が上がります。

観察ポイント	想定される原因	次回に向けた対応
かさぶたなし	薄いシミ/血管優位	反応部位の再診断と目的に合う設定
点状に濃くなる	表在性色素への反応	経過観察、紫外線対策を強化
赤みが長引く	乾燥/摩擦/強出力	保湿強化、出力微調整
変化が乏しい	出力/パス不足	エネルギーとパス数の見直し

シミが濃くなる現象の流れと正しい見分け方

シミが濃く見えるのは珍しくありません。照射でメラニンが凝集し、数日〜1週間で一時的に色調が上がるのが生理的変化です。その後、角層のターンオーバーに伴い剥がれ、2～3週間で落ち着くのが典型です。注意したいのは肝斑や混在病変で、ぼやけた輪郭の広がりや左右対称の濃淡増強は悪化のサインになり得ます。経過の見極めは時系列で行いましょう。痛みの強い持続、びまん性の褐色化が続く場合は早めに受診し設定や治療方針を調整します。必要に応じてピコトーニングなど別の治療へ切り替える選択もあります。ルメッカ効果なしと感じる前に経過写真を保存し、色調の推移を客観視するのがコツです。

1. 施術当日〜2日：軽い赤みと熱感、色素がやや濃くなる
2. 3〜7日：点状に濃縮、マイクロクラストがあれば自然に脱落
3. 1〜2週：トーンが整い、反応部の境界がなじむ
4. 3〜4週：残存部位を評価し、次回設定を再計画

施術間隔や回数はどう決めるべき？最適プランのヒント

回数は目的と症状で変わります。シミやそばかすは3〜5回が目安、赤ら顔や毛穴は4〜6回で段階的に改善を狙います。間隔は3〜4週が一般的で、反応が強い肌質は6週まで空けることもあります。2回目で変わらないと感じても、炎症や乾燥が残っていると効果が乗りにくいので、保湿と紫外線対策を整えてから次に進むと成果が安定します。再評価は毎回必須で、経過写真、ダウンタイム、痛み、色調の変化を指標に設定を微調整します。ピコトーニングとの比較検討は、肝斑優位やニキビ跡の均一化を狙う場合に有効です。ルメッカ効果なしという判断は累積2〜3回の評価後に行うと誤差が減ります。

ルメッカと他治療の選び方を悩み別に比べて納得

シミの種類ごとの最適治療を一挙まとめ

「ルメッカ効果なし」と感じやすい場面の多くは、シミの診断ミスや治療選択の不一致です。IPLであるルメッカは、老人性色素斑やそばかすに反応しやすい一方で、肝斑は悪化しやすく、ADMは深層にあるため反応が弱いことがあります。施術回数は複数回が前提で、1回だけでは変化が乏しい症例も珍しくありません。出力が肌状態より弱い、紫外線対策の不足、かさぶたにならないタイプの薄いシミなども「変わらない」要因です。痛みに弱い方は出力調整でマイルドに進め、経過を見ながら段階的に改善を図ります。疑わしいシミは医師の診断で治療法を切り替えるのが安全です。

• 重要ポイント

  • 老人性色素斑とそばかすはルメッカが得意
  • 肝斑は悪化リスクがあるため避ける
  • ADMはピコ系やQスイッチが現実的
  • 複数回前提、間隔管理とUV対策が鍵

ピコスポット・ピコトーニングとルメッカを上手に使い分け

点で焼灼するピコスポット、面で微弱に均すピコトーニング、広く色ムラと赤みに効くルメッカは、狙いが異なります。濃い点状の老人性色素斑はピコスポットで集中的に、漫然としたくすみや細かいそばかすはルメッカでトーンアップ、肝斑疑いには低出力のピコトーニングが無難です。シミが濃く浮き出る経過は一時的な反応である一方、肝斑の悪化は治療選択の誤りです。毛穴の開きや赤ら顔、ニキビ跡の赤みにはルメッカが奏功する症例があります。出力が弱いと実感が乏しく、強すぎるとダウンタイムや色素沈着のリスクが上がるため、段階調整が現実的です。

悩み/病態	第一選択の目安	代替/併用の例	回数・間隔の目安
老人性色素斑（濃い点状）	ピコスポット	仕上げにルメッカ	1〜3回、再照射は8〜12週
そばかす・肌トーン	ルメッカ	ピコトーニング	3〜5回、3〜4週間隔
肝斑	ピコトーニング（低出力）	内服・外用	5回以上、2〜4週
ADM（真皮）	ピコ/レーザー	ルメッカは補助	3回以上、8〜12週
赤ら顔・毛細血管拡張	ルメッカ	M22	3〜5回、4週

毛穴・赤ら顔・ニキビ跡にはこの治療もチェック！

毛穴の開き、赤ら顔、ニキビ跡の色ムラは「フォトフェイシャル系での全体改善」と「レーザーでのポイント改善」を上手に組み合わせると効率的です。毛穴には熱刺激でハリを出すIPLが合うことがあり、赤ら顔は血管への反応が強い設定が必要です。ニキビ跡の赤みは光治療、凹みはレーザー・針治療が中心で、目的に応じて順序を切り替えます。ルメッカ2回目で実感が乏しい場合は、出力や照射密度、スキンケア、間隔を見直すと改善することがあります。痛みに弱い方は冷却や麻酔の併用で負担を下げ、かさぶたにならないケースでも反応がゼロとは限らないため、写真で経過を確認すると判断がぶれにくいです。

1. 最初に診断を確定し、肝斑や隠れシミを見極める
2. 全体のトーン・赤みをルメッカやM22で整える
3. 濃い点状のシミをピコスポットで仕上げる
4. 毛穴や質感は必要に応じて出力を上げ段階的に調整
5. 紫外線・保湿対策を徹底して効果を底上げする

ルメッカの効果なしに陥りがちなパターンと回避策まとめ

肝斑が悪化しやすいケース、ここに注意

ルメッカはIPLの中でも高出力で反応が出やすい機器です。ですが、肝斑や薄いシミ、赤ら顔の血管拡張などは光刺激で悪化することがあり、「変わらない」「シミが濃くなった」と感じやすくなります。まずは医師の診断で肝斑の有無を確認し、混在タイプなら出力やフィルターを調整するか別治療（ピコトーニングや外用）を優先します。施術後は紫外線対策と保湿を徹底し、摩擦を避けることが大切です。1回で完結せず3回前後の継続でトーンアップやそばかすの改善を狙うのが現実的です。ルメッカ効果なしと感じる前に、適応と照射設計の見直しでリスクを回避しましょう。

• 判断不足や出力選びミスを避けるための事前チェックリスト

出力が弱い？と思った時、うまく相談できるコツ
シミの種類や毛穴の開き、ニキビ跡、赤みなど目的を1〜2点に絞って優先順位を伝えると設定が合いやすくなります。写真で「効いた/効かなかった部位」を示し、反応の指標を共有すると改善が早いです。痛みが強いのに反応が乏しい場合はフィルターやスポット、重ね打ちの方針を相談しましょう。施術間隔は3〜4週が目安ですが、赤みが長引く肌は延ばす選択も有効です。ダウンタイムでかさぶたにならないケースもありますが、浮き上がり→微小な剥離→色調フラット化が進行の目安です。ルメッカ効果なしを避けるため、希望ゴールと許容ダウンタイムを最初に具体化するのがコツです。

• 反応の指標や希望の伝え方をより具体的にクリニックへ伝えるヒント

失敗口コミに学ぶ！後悔しないためのカウンセリングチェック

「ルメッカ2回目で効果が薄い」「シミが取れない」「痛すぎる」という声は、適応判断と出力設計、アフターケアのいずれかに課題があります。下表の観点を押さえると再現性が上がります。

確認項目	要点	期待できること
診断	肝斑/そばかす/日光性色素班/赤ら顔を鑑別	悪化や「シミが濃くなる」を回避
設定	フィルター/出力/パス数/冷却の説明	狙いに合う反応と痛みの最適化
目標	優先改善（例:シミ>毛穴）を明文化	回数設計と費用の透明化
経過	1回目の反応を記録し調整	3回前後での改善実感を高める
予防	紫外線/摩擦/外用の指導	戻りや色素沈着を抑制

症例の確認や機器・施術スタッフの情報収集ポイントを押さえよう
施術前に症例写真の条件（照明・回数）を確認し、同じ悩みの症例が十分あるかチェックします。担当者がIPLとレーザーの使い分けを説明できるか、出力が弱い/強い時の調整基準を持つかも重要です。料金は都度とコースの差、範囲、オプション（麻酔・外用・再診）の有無を確認し、ルメッカ反応が出た指標（赤み、点状の色濃化、ざらつきなど）を写真で管理すると次回の最適化が進みます。痛い知恵袋系の不安は冷却やジェル、テスト照射で解像度高く解決できます。

ルメッカ施術後のリアルな経過写真でイメージしやすく！

かさぶたができるまでと消失のタイミングを体験談風に

施術直後はほのかな熱感と赤みが出やすいですが、数時間で落ち着くことが多いです。翌日にはシミが「浮き出る」ように濃く見え、細かな点状〜面状の色がついたまま数日かけて乾き、3〜7日目にかけて少しかさつきが剥がれ落ちます。いわゆる大きなかさぶたにならず、かさぶたにならないまま角質と一緒に自然に離脱する人もいます。メイクは当日から軽めに可、入浴は当日ぬるめで短時間が安心です。2週目前後でトーンがそっと上がり、1回効果に手応えが薄い場合でも2回目で差を感じる方が増えます。もし「ルメッカ効果なし」と感じたら、出力や適応の見直しが鍵です。フォトフェイシャル系IPLは波長が広く、薄いシミに反応しにくい肌質もあるため、施術者の見立てで調整します。

• メイクは軽めから、こするクレンジングは避ける

• 入浴は短時間、サウナや長風呂は数日控える

• 紫外線対策を徹底、日焼けは色素沈着の原因

• 触らずに自然剥離を待つのが最短ルート

少しずつ色のムラが均され、毛穴や赤ら顔の質感変化は2〜4週で実感が出やすいです。

経過中に起きやすい赤みや乾燥、その対処のコツ

経過で多いのは赤み・ほてり・乾燥です。施術後の肌は一時的にバリア機能が揺らぐため、保湿と摩擦回避が最優先になります。強いマッサージやホットヨガ、飲酒など血行を急に促す行為は赤みを長引かせるので数日は控えめに。肝斑が疑われる部位は悪化しやすく、そこだけ反応しない設定や別治療の選択が必要です。「ルメッカ効果なし」と感じる背景には、ルメッカシミ何回での到達点の誤差や、出力弱い設定、かさぶたいつできるなど期待のズレもあります。以下のシンプルケアで乗り切りやすくなります。

症状の目安	推奨ケア	避けたい行為
赤み・ほてり	低刺激保湿剤と冷却を短時間	サウナ、激しい運動
乾燥・つっぱり	セラミド系保湿を重ね塗り	角質ケア、スクラブ
点状の濃い反応	触らず自然剥離を待つ	無理に剥がす、ピーリング

• 日焼け止めは毎日、外出30分前に十分量

• 洗顔はぬるま湯、タオルは押さえる拭き取り

• レチノールや高濃度ビタミンCは数日休止

• 気になる場合はクリニックに相談し設定を再評価

赤みが長引く、シミが濃くなる印象が続く、変わらないと感じる時は、画像を持参して医師に診断と照射条件の見直しを依頼すると改善への近道です。

ルメッカの効果なしを感じた人が見直せる再診断フロー

肌診断機を使った再評価＆適応チェックの進め方

「思ったより変わらない」と感じたら、まずは肌診断機での再撮影と可視化が近道です。初回の撮影データと並べて比較し、隠れシミや色素の深さ、赤ら顔・毛穴の状態まで数値で把握します。次に、シミの種類を再分類し、肝斑や薄いシミにIPLが適応かを再判定します。肝斑混在ならピコトーニングや内服併用が先行することがあります。最後に治療ゴールを期間・回数・費用で再設定します。単回での即効を狙うより、3回前後の段階的改善を前提にすると現実的です。ルメッカでの照射反応が弱い場合は、出力・フィルター・ショット密度を見直し、生活側の紫外線対策や保湿も点検します。

• 重要ポイント

  • 初回写真と同条件で再撮影して誤差を減らす
  • 肝斑判別を最優先し、悪化リスクを避ける
  • 3回単位で効果を検証し、回数不足を解消

施術プランを一から見直したい人へ

「ルメッカ効果なしに感じる」背景は、適応・設定・回数のいずれかに偏りがあることが多いです。まずは照射条件のチューニングから、反応が出る最小限の出力を安全域で上げ、フィルター変更でメラニン/血管のターゲットを最適化します。次に、間隔の見直しを行い、炎症沈静とメラニン排出に合わせたスケジュールへ調整します。反応が乏しい薄いシミにはスポット系レーザー、ニキビ跡や毛穴の開きにはピーリングやポテンツァなどの組み合わせが有効です。最終的に、期待値とダウンタイムのバランスで他治療への切替を判断します。痛みが強い、かさぶたにならない、2回目で変化が乏しいなどのサインは診断と設計の再考の合図です。

見直し項目	具体策	判定の目安
出力/フィルター	出力微増、フィルター切替	反応点の有無、赤みの持続
施術間隔	肌状態で調整	炎症が引くまで待機
ターゲット	色素/血管/テクスチャの再定義	主訴と合致しているか
併用治療	ピコトーニング、ピーリング等	目的別に追加
アフターケア	紫外線・保湿・摩擦対策	色素沈着予防の徹底

短期での結論を急がず、目的別に一手ずつ最適化することが成功率を高めます。

クリニック選びで失敗しない必須チェックポイント

効果体感は診断力と設定技術で大きく変わります。クリニックを選ぶ際は、まず症例提示の量と質を確認し、経過写真が光条件や角度まで整合しているかを見ます。次に、ルメッカなどの機器の世代・メンテナンスが明示され、施術者の経験年数や照射ポリシーが説明されることが重要です。出力が弱いまま流す施術は満足度が下がりやすいので、反応点を見ながら出力調整する運用かを質問しましょう。料金は再診・麻酔・トライアルの有無まで比較し、カウンセリングでは肝斑悪化やダウンタイム、失敗例も率直に説明されるかをチェックします。口コミは「痛すぎる」「変わらない」といった声の理由まで読み解き、適応外照射や回数不足が原因かを見極めると判断がぶれません。

1. 症例の透明性を確認する
2. 機器の世代と保守が明確か確かめる
3. 出力調整の方針と安全域の説明を受ける
4. 費用の総額と追加費用の有無を把握する
5. 適応外とデメリットを正直に語るか評価する

上記がそろえば、ルメッカで「効果なし」と感じにくい設計に近づきます。

ルメッカの費用感や一連の施術流れも事前にチェックで安心

施術の流れと当日必要な持ち物・所要時間まるわかり

「ルメッカ効果なし」と感じやすいのは、流れや所要時間を把握せず期待値がズレるからです。初回はカウンセリングで肌状態を診断し、シミの種類（肝斑や薄いシミ、赤ら顔、ニキビ跡、毛穴の開き）を見極めます。次に医師が出力とフィルターを決め、同意書・会計後に施術です。所要は目安で60〜90分、照射自体は15〜30分が多いです。持ち物は保険証など身分確認、メイク直し、帽子や日焼け止めが便利です。施術後は赤みやほてりが出ることがあり、鎮静と保湿を行います。かさぶたにならないケースも正常範囲で、薄いシミは反応しにくいことがあります。複数回を前提とした予約間隔を決め、効果の経過を写真で確認するとギャップが減ります。

• 持ち物の要点

  • 身分証と必要に応じて現金や決済手段
  • メイク道具と日焼け止め
  • 帽子やマスクなどの紫外線対策

（初回は説明が長くなりがちなので、時間に余裕をもって動くと安心です）

料金や必要回数の見通しを立てて納得

費用は部位や出力調整、スポット追加で変わり、1回完結の治療ではありません。一般に3〜5回が目安で、間隔は3〜6週間程度が多いです。薄いシミや肝斑混在肌は反応が緩やかで、「ルメッカ効果なしに感じた」ときは出力・フィルター見直しや施術間隔の調整が有効です。毛穴や赤ら顔、ニキビ跡は段階的なトーンアップを狙います。追加費用になりやすいのは麻酔クリーム、部分追加照射、スキンケア剤、再診料です。初回荒らしを避けるため、撮影→比較→微調整の流れを重視しましょう。

項目	目安	補足
初回料金	部位により変動	トライアルは出力が控えめなことあり
1回価格	顔全体で相場幅あり	スポット追加で加算の場合あり
回数目安	3〜5回	シミや毛穴の状態で変動
間隔	3〜6週間	炎症や赤みが残る場合は延長
追加費用	麻酔・再診・外用剤	事前に明細確認が安心

• 選び方のポイント

  • 複数回プランで1回あたりの費用を最適化
  • 再照射ポリシーと出力調整の可否を確認

（価格だけでなく、症状に合う設定・写真管理・アフターケアまで含めて比較すると満足度が上がります）

ルメッカの効果なしを実感したときによくある質問Q＆A

効かない人の共通点と今からできる見直しステップ

「変わらない」と感じる背景には共通点があります。代表は適応外、設定、アフターケアの三つです。まず適応外の例では肝斑が典型で、照射で悪化し「シミが濃くなる」「シミが増えた」と受け取られやすいです。次に設定では出力が弱い、波長選択やフィルターが合っていないと反応が乏しく、ルメッカ2回目効果なしと感じやすくなります。さらにアフターケア不足は色素沈着や赤みの遷延につながります。下の手順で見直すと道筋が明確になります。

• 適応の再確認（肝斑や薄いシミは反応しにくい）

• 設定の再考（出力・ショット密度・クーリング）

• アフターケア徹底（UV対策と保湿を強化）

補足として、ルメッカはフォトフェイシャル系IPLで、毛穴の開きや赤ら顔、そばかすなどは段階的改善が多いです。焦らず経過を見ながら計画を調整すると実感しやすくなります。

痛み・出力・かさぶたのギモンにばっちり回答

よくある疑問を整理します。痛すぎるときは熱ダメージ過多のサインで、冷却強化や出力微調整が有効です。反応しないときはフィルターやエネルギー密度が適していない可能性が高く、設定の見直しが第一選択です。かさぶたにならないケースはターゲット色素や深さの違いで起こり、効果なしとは限りません。シミが一時的に濃く見えるのはメラニンの変性と排出過程で、数日から数週間の経過観察が必要です。頻出Qに端的に答えます。

質問	要点
何回で実感しやすいか	3回前後でトーンアップを自覚しやすいが個人差あり
痛すぎるとき	冷却追加と出力調整、麻酔クリーム検討
反応しない理由	出力弱い、薄いシミ、肝斑混在、日焼け
かさぶたができない	ターゲットが浅い/薄いと痂皮化しにくいが効果はあり得る
シミが濃くなった	一時的な浮き出しまたは肝斑悪化の可能性、診断を再確認

補足として、ルメッカ経過は個人差が大きく、施術間隔は一般に3〜4週が目安です。疑問が続く場合は写真記録を持参して施術者と調整すると改善策が見つかりやすいです。