Medessia Blog カラーシャンプーの頻度で迷わない！色持ち最適化とダメージ最小の完全ガイド
「毎日使ったほうが色持ちする？」——実は、カラー直後の48時間は色素が定着中。美容科学の基礎知見として、キューティクルが閉じるまでの期間は摩擦と高温に弱く、ここを外すだけで退色スピードは大きく変わります。サロン現場でも、使用頻度の見直しで色...
Medessia Blog Medessia Blog ルメッカが効果なしと感じる理由と対策で後悔ゼロへ導く徹底解説
「ルメッカ、私だけ効かない…？」そんな不安は珍しくありません。実は、光治療は“適応・設定・アフターケア”の3点で結果が分かれます。例えば肝斑やADMは反応しにくく、逆に老人性色素斑やそばかすは反応しやすい傾向があります。厚労省や学会の公開資...
Medessia Blog タッセルボブが似合う人を診断！前髪で小顔見せも叶う最新ガイド
「タッセルボブは可愛いけど、自分に似合うかわからない…」そんな不安は、顔型・首の長さ・毛量の3要素でかなり解消できます。美容室のカウンセリングでも、ベース長さと前下がり角度、前髪幅、量感の4点を押さえるだけで仕上がり満足度が大きく変わるとい...
Medessia Blog フケ剥がしで原因を見極めて安全に改善！医師監修の対処法と道具選びガイド
鏡を見るたびに大きなフケ片を剥がしたくなる——でも、やり方次第で悪化することがあります。日本皮膚科学会は、フケの主因として乾燥や脂漏性皮膚炎などの炎症を挙げており、炎症性タイプでは物理的な除去が刺激となり再発しやすいと報告されています。実際...
Medessia Blog 足がつるとコーヒーの関係を医師見解で解説！原因や対策もわかる夜間こむら返り予防ガイド
「コーヒーを飲んだ日の夜に足がつる…」そんな経験はありませんか？カフェインには利尿作用があり、体内の水分とミネラルが失われやすくなります。欧米の公的機関は成人のカフェイン摂取量の目安を1日400mgまでと示しており、ドリップコーヒー1杯（約...
Medessia Blog ザクロ酢の効果で内臓脂肪と血糖を賢くケア！美肌も叶う飲み方ガイド
「内臓脂肪が気になる」「食後に眠くなる」「むくみや便秘でスッキリしない」——そんな毎日の小さな不調に、ザクロ酢を上手に使う方法をまとめました。酢に含まれる酢酸は、食後血糖の上昇をゆるやかにし、脂肪合成を抑える働きが報告されています。日本の研...
Medessia Blog ザクロ酢の効果で内臓脂肪と血糖を賢くケア！美肌も叶う飲み方ガイド
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ふじた整形外科 | 専門医による確かな治療とリハビリで痛みを解消
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玉川歯科医院 | 患者様に寄り添う地域密着型の総合歯科クリニック
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RAYSKIN | 米沢市で24時間いつでも通えるセルフ脱毛
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YOSAPARK Luana～ルアナ～竹下店｜心身を整える温活とよもぎ蒸しの専門サロン
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舎人公園前接骨院｜健康と美容の両面から支える専門施術
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