身体の個性を引き出す専門ジム
CUARTO(クアルト)Total Body Conditioningは、身体を根本から見つめ直し、個々の特性に合わせたプログラムを提供するパーソナルジムです。動きにくさや姿勢の歪みなどを丁寧に分析し、改善の糸口を見つけ出します。
一人では気づきにくい課題にも専門的視点でアプローチし、ケガを予防しながら効率的に目標を達成。続けるほどに体が変わる、納得のいくトレーニング体験を提供しています。
高精度測定と施術によるボディコントロール
CUARTO(クアルト)Total Body Conditioningでは、高精度の体組成計InBody270で体内バランスを測定し、脂肪や筋肉の分布を細かく把握したうえで施術とトレーニングを組み立てます。
さらに、高周波痩身エステ「ハイパーナイフ」で脂肪を刺激し、血流と代謝を促進。部分的な悩みにも対応しながら、全身のバランスを整えていく総合的なボディメイクが可能です。
「AGEs測定」で健康リスクを可視化
CUARTO(クアルト)Total Body Conditioningでは、体内の老化指標「AGEs」を指一本で測定できる機器を導入。これまでの生活習慣の影響を客観的に確認し、改善への意識づけに役立てています。
糖化による影響は肌、血管、骨にまで及ぶため、この測定は美容と健康の両方を意識する方にとって重要な手がかりに。生活改善に直結するデータ活用が、より質の高いボディケアを後押しします。
身体を整えることは未来を守ること
CUARTO(クアルト)Total Body Conditioningでは、「健康を失えばすべてを失う」という理念のもと、体と心を整えるサポートを徹底しています。トレーニング・栄養・エステの3軸を通じて、生活習慣全体を見直す契機を提供。
八戸市に根ざし、地域の皆様が元気で活力ある毎日を送れるよう、持続可能で実感しやすい方法を提案し続けています。身体を整えることが、自分らしい未来への第一歩です。
